Schwermut
Auch wenn ich derzeit Spaziergänge in der Natur, um Energie zu tanken und um Ablenkung zu finden, vorrangig praktiziere, fällt es mir immer schwerer keine Schwermut zu empfinden. Die Auslöser sind klar, aber ich möchte sie nicht auch noch, und schon wieder, aufs Tablett bringen. 2020 mit dem Virus forderte uns täglich heraus und selbst die Weihnachtsstimmung litt darunter. Leere, stille und dunkle Straßen potenzieren diesen Zustand.
Nostalgische und ganz persönliche Dekoration, sanfte musikalische Töne und unterschiedliche Lichtquellen in die eigenen 4 Wände gebracht, zaubern ein anderes Bild und eine Unbekümmertheit. Mit Individualität zum 4-Wändeglück als “Hausmittel” gegen Schwermut.
Lichtspiel im Wald Widmung an Wald und Natur
Diesen Beitrag möchte ich Wald und Natur widmen. Wer dieser Tage aufmerksam durch den Wald spaziert, darf seine Ausstrahlung, seine Kraft, seine Farbenvielfalt und seinen Charme genießen. Unterschiedliche Grüntöne je nach Sonneneinstrahlung und unterschiedliche Klimazonen stärken Körper und Geist. Verwurzelt, standhaft, eigenwillig, individuell, einladend, energiespendend, kraftvoll, aber auch anfällig, so wie ich, leben wir manchmal nahe ihm, und leider oftmals vergessen, durch ihn. Gratis-Glück vor der Haustüre. Ein unterschätztes Stück Natur. Leider konnte ich die vom Wald ausgehenden Skills wie Wärme, Gerüche und Gefühle nicht im Bild festhalten.
Natürlicher Waldweg Corona: In der Ruhe liegt die Chance.
Der Spruch “In der Ruhe liegt die Kraft” bekommt zur Zeit von Corona eine neue Bedeutung und Chance. Eine Ruhe, die wir vielleicht herbeisehnten, jedoch in dieser Form und in diesem Ausmaß befremdend, ja fast unheimlich wirkt.
In der unfreiwilligen Auszeit innehalten, in der Stille innere Ruhe finden und bewusst still sitzen um dann mit anderer Energie anders weiterzumachen. “Stillhalten”, ein für mich schwieriger Akt, außer ich schlafe (das mir in allen Lebenslagen gelingt wie im Bild ersichtlich), hat ebenso seine Berechtigung. Und wer nicht “Stillhalten” mag, kann die “gewonnene” Zeit nutzen um in sich und seinen 4 Wänden Auszumisten um für Neues Platz zu schaffen.
Kreative Pause Und wer hält noch still? Maschinen und Produktionen. Nicht sie halten das Rad am Laufen, sondern die Menschen, die uns “versorgen”, Mut machen und “einfach Menschlichkeit” zeigen. Nicht Gläubigkeit, sondern der Glaube an die Menschen lehrt mich, dass eine Krise neue Chancen birgt, sofern man achtsam mit sich und der Umwelt ist.